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Sport im Alter

Sport ist nicht nur etwas für Grünschnäbel, vor allem weil Bewegung dabei hilft, auch im Alter jung zu bleiben. Es empfiehlt sich jedoch, im Voraus die richtige Gesundheitsberatung in Anspruch zu nehmen, damit man den Sport auch als Senior unbesorgt betreiben kann.

Auskunft geben die örtlichen Vereine, Bildungseinrichtungen, Selbsthilfegruppen, Seniorenkreise, Wohlfahrtsverbände und das Schulverwaltungs- und Sportamt der Stadt Aschaffenburg.

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