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Yin & Yang Yoga

Im März beginnt ein neuer Kurs. In dem 8-wöchigen Kurs wird dynamisches Yang Yoga mit sanftem Yin Yoga kombiniert für mehr Energie und Entspannung.

Gebühr: 16,00 Euro, Teilnahme an einzelnen Stunden und Schnupperstunden möglich (Teilnahme jeweils 2,00 Euro)

Wann: ab Dienstag, dem 24. März 2020, 8 Wochen jeweils um 19:30 Uhr

Wo: IN VIA e.V., Pestalozzistr. 17, 63739 Aschaffenburg

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, etwas zu trinken, falls möglich: Yogamatte oder Decke

Flyer (PDF | 94 KB)

Rehasport findet immer donnerstags um 9:30 Uhr statt. Das Angebot ist kostenfrei und bietet den Teilnehmerinnen ein professionell geleitetes Sportangebot und auch die Möglichkeit, bei Kaffee und einem kleinen Imbiss ins Gespräch zu kommen. Die Bewegungsübungen werden von einer ehrenamtlich
engagierten Physiotherapeutin geleitet.

Man muss sich nicht anmelden, sondern kann einfach vorbeikommen!

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Wann: Immer Donnerstags, 9:30 (außer in den Sommer- und Weihnachtsferien)

Wo: IN VIA, Pestalozzistr. 17, 63739 Aschaffenburg

Frauenpower ist ein interkulturelles Sportangebot für Frauen mit und ohne Migrationshintergrund und findet  jeden Mittwoch um 9:30 Uhr statt.
Das Angebot beinhaltet eine Stunde Sport sowie ein anschließendes gemeinsames
Frühstück. Das Sportangebot wird von einer erfahrenen Trainerin geleitet. Man muss sich nicht anmelden, sondern kann einfach vorbeikommen!

Die Teilnahme kostet 2 Euro, für Asylsuchende ist das Angebot kostenfrei.

Wann: Immer Mittwochs, 9:30 (außer in den Sommer- und Weihnachtsferien)

Wo: IN VIA, Pestalozzistr. 17, 63739 Aschaffenburg