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vhs-Kurs "Outdoor Yoga"

Bewegung und Achtsamkeit in der Natur tut bei jedem Wetter gut. Yoga sorgt für Entspannung und Ausgleich. Outdoor Yoga verbindet beides. In diesem Kurs werden Yogaübungen und kleine Flows im Stehen und Gehen, Atemlehre, Entspannungs- und Meditationstechniken harmonisch miteinander kombiniert.
Bitte mitbringen: wetterfest Kleidung, Sportschuhe
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Der Kurs (Kursnummer 321034) findet am Sonntag, den 18.06.2022 von 10.00 bis 12.30 Uhr im Strietwald (Treffpunkt: Parkplatz Nordfriedhof Strietwald) statt.
Die Teilnahmegebühr beträgt 17,- € pro Person.
Eine Anmeldung ist bis zum 13.06.2022 möglich.
Anmeldung und mehr Infos unter https://www.vhs-aschaffenburg.de/programm/outdoor-yoga-522-C-221-321033 / Tel. 06021 38688-0

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