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Bewegung im Park 2024 (BiP24)
Vom 27. Juli bis 07. September 2024 veranstaltet das kommunale Gesundheitsmanagement der Stadt Aschaffenburg wieder die Aktion „Bewegung im Park“ (BiP 24). Die Kurse finden an mehreren Standorten und an zwei Wochentagen statt: Donnerstags zwischen 17:30 und 20:15 Uhr in Damm auf der großen Wiese Ecke Dyroffstraße / Dahlemstraße und samstags zwischen 09:00 und 11:45 Uhr im Park Schöntal auf der Wiese hinter dem blauen Klavier. Die Kursinhalte sind sehr vielfältig und richten sich an alle Altersgruppen. Angeboten werden unter anderem Yoga, Funcitonal Training, Mobility sowie Bewegungseinheiten für Mütter mit Kind.
Jeder und jede, egal welchen Alters, kann ohne Anmeldung daran teilnehmen. Die Veranstalter behalten sich vor, die Teilnehmerzahl zu begrenzen. Weitere Informationen zu den stattfindenden Kursen, den Standorten sowie kurzfristigen Änderungen können der Homepage www.aschaffenburg.de/bewegungimpark2024 entnommen werden.
Hintergrund:
Bewegung hat eine große Bedeutung für die körperliche und geistige Gesundheit. Sport reduziert mögliche Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Übergewicht und wirkt sich positiv auf unsere Psyche aus. Durch eine erhöhte körperliche Widerstandskraft fällt es leichter Krisen zu bewältigen.
Mit dieser kostenlosen und niederschwelligen Aktion sollen Bürgerinnen und Bürger der Stadt Aschaffenburg begeistert werden, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Dadurch sollen Vorbehalte abgebaut und die Motivation sportliche Aktivitäten in den Alltag zu integrieren aufgebaut werden. Es ist anzunehmen, dass die entstandene Begeisterung für den Sport zum Aufsuchen weiterer passender Sportangebote führt.
Schwerpunkt der kommunalen Gesundheitsarbeit ist die Prävention und Gesundheitsförderung. Mit ihren Bewegungs- und weiteren Angeboten will die Stadt als Mitglied im Gesunde Städte-Netzwerk die Gesundheit der Bürgerinnen und Bürger unterstützen. Das Gesundheitsmanagement der Stadt koordiniert und plant die Gesundheitsarbeit. Die Aktion steht damit nicht in Konkurrenz zu Vereinsangeboten oder anderen kommerziellen Anbietern.
Die Aktion „Bewegung im Park“ (BiP24) findet im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Sommer in Aschaffenburg“ statt.